Semana de la dieta mediterránea: Recetas para hacer con los peques

Después de un largo tiempo sin escribir por estar metida hasta las trancas en varios proyectos, hoy os traigo este breve artículo.

Debido a que esta es la Semana de la Fruta y la Verdura en la Dieta Mediterránea (Del 13 al 18 de Octubre), he recibido distintos materiales de mano del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente (MAGRAMA).

El objetivo es potenciar el consumo de los alimentos incluídos en la dieta mediterránea y hacerlo más fácil, creativo y ameno para los peques.

Aunque ya sabéis que yo soy vegetariana y en algunas recetas se incluye pescado y carnes, me parece una buena iniciativa para fomentar el consumo de frutas y verduras.


En este pdf se incluyen recetas variadas incluyendo fruta y verdura, muy llamativas, fáciles y divertidas.

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En este caso, se incluyen recetas de Smoothies (batidos en los que la base es fruta) con una gran variedad de sabores y colores.

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Espero que os haya sido útil, ¡me voy volaaaando!